J’ai la mémoire qui flanche

Avec l’âge la mémoire à tendance à flancher. Perdre ses clefs, égarer ses lunettes, ne plus retrouver un nom, un mot, oublier un rendez-vous….Plus de la moitié des personnes de plus de 60 ans se plaignent de « trous de mémoire ». 


Le centre social du Rionet en partenariat avec M2P (Midi-Pyrénées Prévention) organise au cours du 1er trimestre 2018 des ateliers Mémoire PEP’S EUREKA : Programme d’éducation et de promotion de la santé. Ces ateliers sont ouverts à tous les retraités quel que soit leur régime de protection sociale.


Ce programme intègre le réentraînement de la mémoire dans un concept plus large, celui du « mieux vivre ». PEP’S EUREKA comporte 10 séances de travail programmées à un rythme hebdomadaire. Le contenu des séances permet à chacun de comprendre le fonctionnement de sa mémoire et l’origine de ses oublis et propose des stratégies, des exercices pratiques et des conseils d’hygiène de vie visant à améliorer l’efficacité de sa mémoire.


C’est aussi un groupe où se crée une émulation collective dans une ambiance chaleureuse et dans la bonne humeur.


La participation financière est de 36 euros par personne pour les 10 séances.


Renseignements auprès de Marie-MARTIN centre social et culturel du Rionet : 05-65-37-20-74  ou rionet@wanadoo.fr

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